Psicologia intrauterina: como estimular o bebê ainda dentro do útero

Não é mais segredo para médicos e cientistas: os bebês são capazes de aprender (e muito!) dentro do útero materno. Os estímulos que uma criança recebe enquanto se prepara para o nascimento são capazes de interferir tanto na sua formação psicológica quanto física.

Nos nove meses da gestação, o bebê ouve a batida do coração da mãe, brinca com o cordão umbilical, chora, ri, sente gostos e entende o carinho ou desprezo das vozes que escuta. Uma experiência agradável durante esse período vai contribuir para que ela se sinta amada e seja uma criança calma e sensível, com mais facilidade para aprender.

Por entender a mãe e ser afetado pelos sentimentos e humores maternos desde o começo da gestação, o feto fica exposto a toda sorte de sensações. Quando a mãe fica nervosa, feliz, ansiosa, assustada, satisfeita ou deprimida, o bebê sente também. Isso acontece por que esses sentimentos liberam substâncias químicas que são transmitidas pelo cordão umbilical.

Mas, embora possa parecer, esta exposição a emoções variadas, incluindo as negativas, não é ruim, até por que se torna impossível que a gestante viva apenas em felicidade plena, principalmente por causa da sensibilidade causada pelas variações hormonais. Segundo a psicóloga Monize Santos, os sentimentos incômodos fazem parte do conjunto de emoções humanas e é importante que o bebê entre em contato com as diferentes sensações provocadas por estas emoções, pois elas também farão parte da sua vida. Porém, a profissional alerta: é preciso ter cuidados com os excessos.

“Uma gravidez extremamente estressante, na qual a mulher passa a maior parte do tempo com emoções desconfortáveis, faz com que o bebê fique exposto muito tempo a esse tipo de incômodo e a probabilidade dele se tornar um bebê irritadiço, agitado ou desenvolver algum transtorno aumenta de forma relevante”, afirma.

Nesses casos, muito além de simples estímulos, essas impressões negativas irão colaborar para que a criança nasça com uma visão ruim da própria existência. Estudos apontam que tensão na gestação pode deixar crianças mais vulneráveis ao surgimento de problemas psicológicos, como transtorno de humor e depressão.

Por isso que incluir o acompanhado psicológico da futura mamãe nessa fase pode colaborar para que esse momento seja vivido de forma plena, trabalhando as questões que envolvem desde as intensas mudanças físicas e emocionais do período até as muitas dúvidas e as possíveis cobranças do meio social ou da própria gestante.

“Tem sido muito comum que durante a gestação a mulher apresente sentimentos ambíguos, como amar e querer a gestação e ter medo ou arrependimento por toda a mudança que está ocorrendo em sua vida. Muitas vezes, esses sentimentos se acumulam com demandas que já eram existentes antes, como excesso de controle, baixa autoestima, perfeccionismo”, comenta Monize.

Atividades para estimular o feto durante a gravidez

Segundo a psicóloga, durante a sua formação o bebê pode fazer em torno de 1 milhão de ligações neurais por segundo – uma capacidade que não deve se repetir mais tarde. Por isso, o momento pré-natal é ideal para estimular a criança ainda no ventre com atividades que abracem os cinco sentidos e se somem aos estímulos motores e emocionais.

No consultório, Monize prepara um planejamento de estímulo intrauterino que envolve atividades como massagear a barriga, colocar músicas para o bebê, praticar exercícios físicos orientados e seguir uma alimentação correta. Até mesmo é possível ensinar a criança a lidar com as variações emocionais intensas, conversando com o bebê sobre o que fez a mamãe se sentir daquela forma, falar que está se acalmando e chorar se for necessário.

“Obviamente o bebê não terá entendimento daquilo que você diz, mas a sua fala tende a te acalmar e quando você se acalma sua composição química muda e o bebê experencia com você o ato de se acalmar; isso o ajudará a se tranquilizar depois do nascimento também”, explica Monize.

A estimulação pré-natal fará com que mãe e filho aproveitem cada fase de forma mais completa e que o bebê se desenvolva em toda a sua capacidade.

Para saber mais a psicologia intrauterina e estimulação pré-natal, a dra. Monize atende na Clínica Spaço Mãe e Bebê em Joinville, SC.