Xixi na cama: o que fazer quando é frequente?

Após uma bela noite de sono, você chega no quarto do seu filho e encontra o lençol molhado. Segundo a Sociedade Brasileira de Urologia, essa é a realidade de pelo menos 15% da população infantil por volta dos cinco anos.

A enurese noturna, o famoso xixi na cama, é um distúrbio que pode ter relação tanto com questões físicas quanto com questões emocionais. As crianças que enfrentam o incômodo podem apresentar atraso no desenvolvimento do mecanismo fisiológico responsável pela micção, dificuldades na capacidade funcional da bexiga e para despertar e ir ao banheiro, além de possuir anormalidades na produção noturna do hormônio antidiurético ou no trato urinário.

Com respeito aos fatores psicológicos, principalmente se a criança ainda molha a cama seis meses depois de adquirir o controle absoluto do xixi durante a noite, uma causa comum é o estresse. A separação dos pais e a chegada de um irmão são algumas situações que podem funcionar como um gatilho para o episódio do xixi fora do lugar. O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade) também é apontado como uma das possíveis razões.

Para ajudar os pais nessa jornada, separamos algumas dicas valiosas, que tornam possível amenizar o constrangimento que pode trazer consequências negativas para o desenvolvimento da criança.

Confira, a seguir, ações que podem auxiliar o seu filho a evitar o xixi na cama:

1. Estimule a criança a beber água durante o dia, reduzindo a ingestão à noite. Depois do jantar, incentive o seu filho a fazer xixi antes de dormir.
2. Evite dar líquidos para o pequeno cerca de 1 hora antes dele ir para cama. Assim, a bexiga não fica cheia durante o sono e é mais fácil segurar o xixi até acordar na manhã seguinte.
3. Levar a criança para fazer xixi antes de ir se deitar é essencial. O seu filho esvazia a bexiga antes de dormir, o que é fundamental para um melhor controle da urina.
4. Não coloque a fralda durante a noite, especialmente se o seu pequeno já desfraldou. Evite o constrangimento e desconforto que ele poderá sentir nesse caso.
5. Tenha paciência! Não culpe a criança quando ela fazer xixi na cama. Por vezes podem acontecer “acidentes” durante o processo.
6. Comemore as conquistas! Fazer um calendário semanal e colocar uma carinha feliz nos dias em que o seu filho não fizer xixi na cama é um reforço positivo e incentiva a evitar os escapes.

Papais, atenção! Se o xixi na cama passa a ser persistente e as dicas não forem suficientes, é hora de procurar ajuda especializada.

Para mais dicas do mundo infantil, continue navegando pelo nosso blog. No Instagram da bell’baby você também encontra dicas e novidades sobre a 1ª e única marca de colchão saudável, prático e confortável para bebês do Brasil.